Нарушения сна — распространенная проблема, с которой сталкиваются и взрослые, и дети.
Причины могут быть самые разные, а вот справиться с бессонницей без вреда для себя и окружающих получается не у всех и не всегда.
- Почему не получается заснуть и крепко спать всю ночь, не просыпаясь от каждого шороха и скрипа?
- Что поможет победить бессонницу и нормализовать режим сна и бодрствования?
- Есть ли эффективные приемы профилактики нарушений сна?
Ответы на эти и многие другие вопросы обязательно найдутся у компетентного психолога, который одновременно является консультантом по коррекции нарушений сна.
Цель нашей дистанционной программы профессиональной переподготовки — дать слушателям актуальную информацию о нарушениях сна в различные возрастные периоды, научить проводить детальную психодиагностику и выявлять причины бессонницы, а главное — оказывать квалифицированную помощь взрослым и детям в нормализации засыпания и восстановлении здорового режима сна.
Основные задачи программы:
1. Изучить раздел общепрофессиональных дисциплин:
- освоить основы возрастной и детской практической психологии;
- изучить основы психологического консультирования;
- разобраться в особенностях психодиагностики;
- изучить теорию и практику психотерапии;
- рассмотреть психотерапевтические технологии в работе психолога;
- усвоить принципы профессиональной этики, на которые опирается психолог в своей работе.
2. Освоить раздел специальных дисциплин:
- изучить принципы организации сна и особенности психической деятельности во сне, сны и сновидения;
- разобраться в причинах бессонницы и изучить основы когнитивной поведенческой терапии;
- разобраться в особенностях сна у детей и подростков;
- узнать, как строить работу со снами в консультировании;
- понять, какое значение имеет активное воображение в работе со сном;
- освоить методики обучения сну и самостоятельного засыпания;
- узнать все о введении вспомогательных ассоциаций, ритуала на сон;
- узнать все о смене ассоциаций на засыпание;
- разобраться в особенностях цикла «сон — бодрствование» при старении;
- научиться составлять работающий ритуал на засыпание;
- узнать все об организации сна в семьях с двойнями и сиблингами, о подготовке к рождению еще одного ребенка;
- освоить телесные практики и правила помощи смежных специалистов при проблемах сна у детей;
- изучить инструменты сенсорной интеграции в работе со сном ребенка;
- овладеть приемами активного слушания и ненасильственного общения на консультации;
- усвоить порядок консультирования по детскому сну;
- узнать, как выстраивать отношения с клиентом;
- разобраться в эффективном консультировании семей;
- узнать, как работать с психологическим состоянием мамы;
- изучить особенности группового консультирования семей;
- разобраться в том, как консультанту работать со своим внутренним состоянием, как предупреждать профессиональное выгорание;
- узнать все о патологиях и границах компетенции консультанта по сну;
- узнать, как продвигать свои услуги консультантам по сну;
- разобраться в принципах создания индивидуальной методики обучения самостоятельного засыпания.
НАДПО
