Основой когнитивно-поведенческой психотерапии является тезис, что к проблемам и болезням человека приводят ошибки мышления – когниции, которые формируют дезадаптивные схемы поведения человека.
- Деятельность психолога в этом случае заключается в «гигиене» мышления, когда дезадаптивные схемы поведения замещаются адаптивными моделями внутри- и межличностного развития.
- Результат замещения достигается с помощью различных психотерапевтических техник, диагностических, терапевтических.
- Например, самостоятельная работа по наблюдению и фиксации мыслей, замена эмоций на положительные, смена ролей, пересмотр ценностей.
На освоение психотерапевтических техник и направлена работа слушателей онлайн-практикума по когнитивно-поведенческой психотерапии. Его цель – дать слушателю практические инструменты для работы с патологическими когнициями клиентов, которые могут закладываться в различных видах отношений: семья, работа, компания, супружеские отношения и др. А также улучшить профессиональные возможности психологов-консультантов с помощью интервизии.
Тема может быть интересна и полезна психологам, психотерапевтам и тем, кто обучается в этом направлении.
Основные задачи программы:
Во время прохождения программы слушатель :
- Научится структурировать сессию когнитивно-поведенческой психотерапии, находить оптимальные решения для ее построения в соответствии с ситуацией клиента.
- Освоит техники выявления, оценки и оспаривания в работе с автоматическими мыслями клиента.
- Научится работать с убеждениями клиента по результативным схемам и техникам.
- Получит навыки применения поведенческих техник в работе с клиентами: десенсибилизацию, наводнение, экспозицию, ролевые игры.
- Научится оказывать помощь клиенту в решении проблем, связанных с тревожными расстройствами, с помощью предложенных техник.
- С помощью интервизий сформирует и/или закрепит навык психологической работы с клиентом в первой и повторных сессиях.