Терапия принятия и ответственности (АСТ-терапия) как метод развития психологической гибкости клиента от НЦРДО

Терапия принятия и ответственности (АСТ-терапия) как метод развития психологической гибкости клиента от НЦРДО

Психологическая гибкость — это ценный навык, состоящий в способности осознанно относиться к неприятным ощущениям, мыслям, которые могут причинять боль, и при этом продолжать действовать в соответствии со своими приоритетами, принципами, решать поставленные перед собой задачи.

Это умение помогает человеку не уходить от того, что может его расстроить или вызвать раздражение, а стойко переживать столкновение с неизбежным.
Психологическая гибкость необходима нам, чтобы наше ментальное здоровье было в порядке. Этот навык можно и нужно развивать.

Автор курса	НЦРДО 37 отзывов
Сложность	Для специалистов
Тип обучения	Повышение квалификации
Формат обучения	Онлайн Записанные лекции
Длительность	2 месяца
Дата начала	Идет набор
Доступ к курсу	Навсегда
Документ об обучении	Удостоверение
Помощь в трудоустройстве	Да
Преподаватели	Мельникова Елена Тышкевич Марина Шевченко Дария Салихова Мария Драчкова Виктория Чернышова Неля Стороженко Людмила Мамаева Ирина Богуцкая Лилия Заляцкая Инна Ханина Анна Сигаев Сергей Земцов Юрий Тенякова Оксана Татукина Татьяна Челнокова Ирина Молокостова Анна Юрочкина Ирина Литвинова Татьяна Емельянова Мария Унтерова Виктория Ходосова Анна Новикова Наталия Валеева Галина Суворова Анна Кузнецова Анастасия Леонова Светлана Андрианова Раиса Ярошова Светлана Михеева Екатерина Егорова Наталья Комарова Мария Елисеева Екатерина Камитова Анна Румянцева Елена Симановская Светлана Плаксина Ольга Ершова Наталья Тарасов Сергей Еремина Наталья Белан Ангелина Казанцева Дина Чаевцев Дмитрий Собина Альбина Зябликова Ольга Шишкова Яна Кислухина Ольга Макарова Виктория Бузарду Елена Соболева Марина Кишиневская Марина Поляк Михаил Галдина Александра Гавришева Наталья Барсукова Светлана Каримова Светлана Потоцкий Алексей
Ссылка на курс	Терапия принятия и ответственности (АСТ-терапия) как метод развития психологической гибкости клиента от НЦРДО

Чему вы научитесь

Знать, что такое АСТ-терапия, какую структуру она имеет, когда применяется

Владеть эффективными методами, техниками, приемами, инструментами, которые помогают решать различные запросы клиентов, например, корректировать дефицит открытости, осознанности и вовлеченности, развивать способность выдерживать болезненные переживания, освобождать от дезадаптивных мыслей

Программа курса

3 модуля

Цель программы — познакомить слушателей с АСТ-подходом, помочь овладеть полезными инструментами, которые применяют для решения распространенных психологических проблем (например, в работе с социальной тревогой, в коррекции дезадаптивных мыслей), для развития психологической гибкости.

Модуль 1 Шесть психологических трансдиагностических процессов в ACT

Введение в АСТ-терапию. Работа с шестью универсальными психологическими процессами
Структура терапии. Информированное согласие. Оценка случая. Постановка поведенческих целей 16
Психологическая гибкость как единая модель функционирования человека. Модель гексафлекса (шестиугольника психологической гибкости)

Модуль 2 Практический инструментарий, методы, упражнения и интервенции в АСТ-терапии

Работа в интервизионных тройках и групповые супервизии
Ценности в АСТ-терапии. Практика выявления ценностей, упражнения: компас ценностей, ранжирование ценностей
Концептуализация конкретного придуманного случая клиента с социальной тревогой
Работа с запросами эмоционального контроля у клиента
Модель развития и поддержания психических расстройств с позиции ACT
Принципы работы с дефицитом открытости, осознанности и вовлеченности
Использование ACT-терапии при работе с клиническими проявлениями
Селф как контекст: развитие осведомлённости в отношении внутреннего и внешнего поведения
Концепция «принятия». Изучение методов, помогающих клиентам развивать способность выдерживать болезненные переживания
Практические инструменты работы с когнитивным расцеплением: метафоры, техники расцепления с мыслями, разделение, дистанцирование от болезненных, дезадаптивных мыслей
Основные способы АСТ, усиливающие гибкое мышление: рефрейминг, гибкая перспектива

Модуль 3 Итоговая аттестация

Будьте первым кто оставит отзыв!

Терапия принятия и ответственности (АСТ-терапия) как метод развития психологической гибкости клиента от НЦРДО

Чему вы научитесь

Программа курса

Оставьте свой отзыв

Введите данные

Терапия принятия и ответственности (АСТ-терапия) как метод развития психологической гибкости клиента от НЦРДО

Чему вы научитесь

Программа курса

Часто ищут