Курс Как проживать сильные эмоции от Нетологии

Порой мы подавляем эмоции и всё больше погружаемся в себя, а это может привести к срывам, выгоранию или проблемам со здоровьем.

Курс поможет вам разобраться в своих чувствах, проживать сильные эмоции и иначе реагировать на стрессовые ситуации. Научитесь бережно относиться к себе, распознавать свои эмоции, понимать и справляться с ними